はじめまして

セルフケアnote

はじめまして。私は40代の看護師ママです。

肌を整えることは、心を整えること。

このブログでは、看護師の視点から’Cure”Care’、そして’Wellbeing’へをテーマに、敏感肌でも安心できるスキンケアや、手で触れるタッチケアの考え方を綴(つづ)っていきます。

お肌の治安維持のため「続けられるやさしさ」を大切に。忙しい日々の中でも、自分を労わる小さな習慣を見つけるお手伝いができたら嬉しいです。

肌も心もやわらかく整う、そんな日々を一緒に紡いでいきましょう。

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